身材高挑是每個年輕男女夢寐以求，但殘酷的現實是，一個人的身高是由父母的基因所決定，有些人生下來就是「矮仔」，當中不少人希望能增高兩三吋，針對這些「期望」，市面出現五花八門「增高產品」，主要在網上社交平台或「格仔店」銷售，標榜「35歲增高8cm不是夢」，「一個月高2cm」、「無副作用」、「海外認可高能保健品」等，吸引不少市民購買。但當一個人成長到一定年紀後，能否靠服食藥品後天增高？骨科醫生和營養師均表示，服食「增高丸」能「促進骨骼生成」的說法根本不成立、不科學，若產品含過量激素，或有致癌等副作用。
只要登入互聯網，增高產品五花八門，琳琅滿目，各地產品可以網購，若一旦服後出問題，追究無門。最近有本澳網店在社交平台推銷一款「日本身高助長素」，聲稱產品由日本製造，一個療程即見效，「服用一次增長0.3%案例」、「30多歲人也可以服用」。本報記者與店主聯絡，店主介紹這種「增高丸」，一個療程為一個月，「吃得多長得高」，「32歲前效果比較好，一般可以增高4至6cm」，產品是採取純天然綠色提取物製成高濃縮鈣，因人體質反應有異，有人服後會感到酸痛，但不會有嚴重問題出現。店主還提供很多客人的反饋，「上星期度，高了2cm」、「半個月，高1至3cm」食夠三個月可以增高3至8cm，不少人深信不疑。
網店店主回覆買家保證，服用增高丸後不會有嚴重問題。 （專題組攝）
「增高丸」的網上宣傳，聲稱在3到9個月內，可快速增長3至10厘米。（互聯網圖片）
落單後，網店要求在一「格仔店」進行交收，到「格仔店」內交收時，店員稱只是負責交收，如果服用後出現問題要找網店東主，而「格仔店」又稱聯絡不上網店東主，「只知道送增高丸來的人每次都不同」。店員更表示:「他的貨品常常清。」看來增高丸非常好賣。
「增高丸」到底服用後是否可以達至增高目的？而「促進骨骼生成」的說法又是否科學？骨科醫生和營養師都有相同觀點，就是一個人成長後，服用「增高丸」能「促進骨骼生成」的說法根本不成立，亦不科學。
骨科醫生：18歲後骨骼基本定型
澳門脊椎健康關懷協會會長蕭冠明醫生受訪表示，人的身高由很多因素決定，一是遺傳因素，另外是後天的營養吸收情況，還有種種不同的綜合因素。人體骨骼構成主要以「鈣」為主，當人到18歲之後骨骼就基本定型，因為骨盤的形成結構已經成熟，每節骨的大小亦已經成型，除非是受到外在因素受壓迫下變形，否則的話基本「你就係咁高咁大」。蕭冠明醫生建議，如果在發育時期能多做運動，令骨骼中的鈣及纖維環活動性較大，多做跳高性或重力向上升的運動，如排球、籃球等，令骨骼受地心吸力壓力減少，會有助增高。
蕭冠明
產品若含激素 副作用嚴重
可致癌蕭冠明醫生補充，其實所謂的「增高丸」成分都是以鈣為主，如果鈣真的如此容易吸收，就不會有「骨質疏鬆」出現；他更指出，有部分「增高丸」成分中更含有激素，以求能刺激骨骼增生，但服用後更可能會造成「生骨刺」。根據現時醫學知識來說，「增高丸」能「促進骨骼生成」的說法根本不成立、不科學，單純以鈣及激素就能增高是不太可能，相反激素更會造成各種副作用，如腎衰竭，更甚更有可能致癌，因此他呼籲市民服用前要三思。
營養師：增高丸只是機能食品
澳門專業營養師協會會長何偉滔直言，25歲之後身高已經塵埃落定。人的身高分別受先天基因及後天環境所影響，遺傳家族史上若父母親較高，小朋友也會較高；其次營養是一個很重要因素，飲食上鈣、錪的吸收能加速新陳代謝，促進身高；身高亦與運動量和睡眠時長是否足夠有關，兩者都能促使腦內生長激素分泌。
何偉滔
何偉滔表示，如果要服用生長激素，或者高劑量的精氨酸強行令骨骼生長，對成年人階段或再老的階段錯誤補充，會使整個身體的細胞生長，有機會手腳漲大，甚至導致癌症等。網上購買的「增高丸」，只是機能食品補充劑，當中主要有鈣、銅、鐵很基礎的維他命、礦物質、膠原蛋白和蛋白質等等，其中含少量的氨基酸可能會有支持身體生長的作用，雖有研究指大量的氨基酸能夠促進生長激素的分泌，在「增高丸」所含相關成分少，相信沒有甚麼特別效用。
增高丸屬於藥品？定係保健品？
在網上銷售的「增高丸」「日本身高助長素」，聲稱由日本製造，包裝背面的成表標明，能為骨頭提供銅、鐵、蛋白質等營養素，但沒有本澳入口的產品標籤。
有人在社交平台推銷一款「日本身高助長素」，聲稱產品由日本製造。（專題組攝）
本報就「增高丸」在澳出售問題先後向民政總署和衛生局查詢。民署書面回覆稱，部分保健品或健康產品若成分或含量（如維生素、植物萃取物成分），因涉及藥效成分，分屬為藥品，應受衛生局藥物事務廳所監管，不過衛生局指出，該款「增高丸」，在澳門沒有藥物登記，所以亦不屬藥品。
民署表示，一直與衛生局有合作機制，對市面出售的保健或健康產品進行監管，而有關產品會經由衛生部門進行分析及評估，以確認當中是否含有藥效成分。對於被分屬為食品的保健或健康產品，根據第5/2013 號法律《食品安全法》，無論以任何形式( 包括網購) 進行食品的生產、加工、進口，及( 或) 銷售，均須遵守該法律之規定。
如服用增高丸出了問題，澳門有何法例可規管？
大律師趙崇明受訪指出，即使「增高丸」不是藥物，營養品也算是食品，本身也受到《食品安全法》規範。在食品標籤方面，要求出售的食品上標明生產、入口、成分、有效期等需要遵守，若是食品本身令到使用者身體出現問題，澳門《食品安全法》上有「生產經營有害食品罪」；若證實這些食品對人體有害，有機會構成刑事罪。另外，趙崇明提醒消費者需時刻保持精明，現時網上交易對象的身份模糊，當中若出現問題，沒有辦法找回賣家，是很難得到保障。
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