對澳門新一代「女飛人」呂艷蘭而言,今年絕對是值得紀念的一年,她屢創佳績之外,更很大機會在今月中的「亞洲室內暨武藝運動會」中,成功打破女子60米的澳門紀錄!跟隨日本及廣西短跑名將練習、入讀大學等等……夠精彩了嗎?不,萬眾期待她會在明年的「亞洲運動會」為澳門跑得更快,甚至進入複賽或決賽!(採訪及攝影:徐婉瑩、李國星)
呂艷蘭(右)即將出戰亞室運賽事,教練李家賢有信心前者可破澳門紀錄。
呂艷蘭由澳門威到香港,早前在當地勇奪金牌。
一向愛接受不同教練訓練刺激的呂艷蘭,今年因緣際會下,通過香港飛達田徑會的協助,有機會去到日本東海大學接受高野進15日的指導。高野進曾是200及400米的亞洲紀錄保持者,他的學生亦是現在的多項紀錄保持者,對於能接受這位「大師級」教練訓練,「呂飛人」也直言獲益不淺。
「與澳門完全不同,在日本完全是地獄式訓練,在當地15日天天練,每天兩、三小時,甚至乎最長四小時。」縱然口裡說辛苦,但呂艷蘭卻是相當之享受在日本的訓練,因為近月能夠接二連三取得好成績,畢竟也是靠當地的刻苦訓練。
到日本接受地獄式訓練
事實上,能夠在4、5月這些上學日子,要抽空到海外訓練並不容易,所以呂艷蘭也感謝學校網開一面,同時亦感謝澳門田徑總會的資助。除日本行外,呂艷蘭早前亦跟過廣西教練陳文忠一同訓練,這位國家級飛人曾將中國紀錄推至10秒20。
今個月開始由中學生搖身一變成為大學生,呂艷蘭深信適應不是太難,始終她也是習慣了跟隨不同的教練進行訓練,繼續為明年亞運會的目標邁進。
身為教練的李家賢,對呂艷蘭在亞室運寄予厚望,更大膽預期「破硬」紀錄!為何有如此信心呢?「在6月底的『香港城市田徑邀請賽』中,呂艷蘭跑出11秒81,比對近年同齡的香港甚至臺灣女子選手更快!室內是60米賽程,估計她可以7秒20或7秒30成績完成。亞室運在土庫曼舉行,應不會有太多其他國家精英跑手去參賽,她有機會入前八名。」
有機會殺入亞室運前八
李家賢又指出,呂艷蘭今年仍不斷在進步中,今年亞室運只是其中一個目標,另外尚有11月在澳門舉行的「澳門城市田徑邀請賽」。當然,最大目標依然是明年的亞運會。「體育局希望她在亞運會可入到複賽、甚至決賽,今年最重要不可以受傷,以前個個月都有比賽,但繼後開始要為她好好選擇賽事。」
澳門之前受到颱風「天鴿」吹襲,呂艷蘭(左二)與濠江中學同學一同到街上清理垃圾,為澳門出一分力。