根據保安司的統計數字顯示，今年1至3月已有29宗自殺案件發生，自殺的問題需要重視。為響應世界衛生組織將每年9月10日定為「世界預防自殺日」，由明愛凱暉生命教育資源中心主辦，社會工作局贊助的「910世界預防自殺日」系列活動—「蛻變·重生」啟動日，昨（16）日在祐漢公園舉行，宣揚預防自殺、關注精神健康的訊息，喚起市民大眾珍惜生命。
明愛昨日藉「世界預防自殺日」假祐漢公園舉辦活動，市民參與攤位遊戲。 （歐陽振華攝）
澳門明愛總幹事潘志明致辭時表示，市民應多關注及鼓勵身邊的抑鬱症人士，去除對精神病一直以來的負面標籤，提升自身對精神健康的關注及正面接納的態度。潘志明呼籲只要每人行前一小步，用心接納自己及他人，可以讓世界變得不一樣。
鄧玉華受訪時稱，市民若果有困難自己解決不到，應尋求家人、朋友或專業人士協助。（歐陽振華攝）
遇困難應尋求協助
目前澳門市民面對生活壓力，工作壓力十分嚴重，假如長期面對壓力而沒有得到釋放，便會容易出現抑鬱症，甚至會產生自殺的念頭。社工局家庭及社區服務廳廳長鄧玉華表示，社工局過去十年平均每年有16宗自殺或企圖自殺個案跟進工作，原因主要是健康問題，包括身體上或心理精神上、人際關係、經濟壓力，工作上和學業上的壓力等，如接觸到有市民有自殺傾向，社工局會介入提供支援與輔導。鄧玉華認為家庭與朋友圈是一個很自然的舒緩系統，若果有困難自己解決不到，呼籲市民應尋求家人、朋友或專業人員協助。
「蛻變·重生」活動現場設有不同類型的攤位，包括關於情緒及認識自我的攤位遊戲「心理諮詢站」及「流動畫作坊」，期望透過活動讓市民感受自己的內在、接納自己的情緒學習關愛自己，以及宣傳預防自殺、精神健康、快樂生活等相關資訊。
「蛻變·重生」昨舉行啟動日，呼籲市民珍惜生命。 （歐陽振華攝）
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