倡打造國際級養生文化城市

由澳門世界禪拳道研究學會、澳門少林襌武文化研究會聯合主辦的《健康養生大講堂》活動，於4月26日上午10時半假大堂區羅理基博士大馬路第一國際商業中心11樓1106室舉行。活動匯聚禪武名家現場演繹養生功法，吸引逾百名市民參與。

澳門世界禪拳道研究學會會長陳碧君致辭表示，學會致力宣傳及普及少林與道家養生文化，目標透過系統化推廣，將傳統智慧融入現代生活。她強調：「澳門具備中西文化交融優勢，冀打造國際級養生文化城市，為居民健康福祉及城市形象提升注入新動力。」

少林寺方丈釋永信門下第三十四代俗家弟子、澳門少林襌武文化研究會主席魏澤權（法號釋延深）指出，新冠疫情凸顯全民健康隱憂：「後遺症導致免疫功能普遍下降，從長者到青少年均面臨亞健康威脅。」他現場演示「三花聚頂」「胎息功」等絕學，並提出「從被動治療轉向主動預防」新理念，倡導通過《易筋經》《洗髓功》等少林功法，配合道家「小周天」「大周天」內丹術，達至動靜相濟、陰陽調和之效。魏澤權強調：「養生需因人施教，例如關節不適者應避免劇烈跑跳，需透過專業評估制定個性化方案。」

《健康養生大講堂》活動，吸引逾百名市民參與。（主辦方提供圖片）