由澳門基金會資助、澳門中華學生聯合總會主辦“時政分析培訓計劃二○二四”組織成員舉行“時政擂臺賽”，邀請澳門離島區社諮委、澳門學聯會員大會主席阮舒淇帶領學生探討社交媒體及網絡形象對青少年精神健康的影響，認為青少年易受網絡不良風氣影響，而青少年在社交平台上建立追求“理想自我”或導致潛在心理健康風險。
八名成員寓理於辯，各抒己見。成員彭有家認為，競爭激烈使許多學生感到壓力和疲倦，難免會有逃避心態，建議組織大型問卷調查以作篩選和識別，再由社工提供幫助；針對學業壓力的問題，湯凱喬建議學校可多組織各種體育、文化、社交等活動，豐富校園生活，讓學生在課業外也能找到自我實現的方式。
阮舒淇又提到，隨着網絡普及，年輕人越來越注重建立網絡形象。但青少年是否有足夠定力面對自由而複雜的網絡世界。對此，盧加恩補充近期觀察到身邊一些經歷網課的低年級學生在日常發言時經常模仿網絡留言，充滿諷刺和具攻擊性，足見網絡的影響；吳鎧彤則認為過度重視網絡形象會導致青少年陷入對比心理，並與現實生活脫節。胡祖怡進一步闡述，重視網絡形象使部分青少年過度關注外貌，在意留言和點讚數量亦導致焦慮，不利心理健康。
最後，阮舒淇與成員一同討論解決方案，學習建言之道。梁靖榆建議應以青少年常用的社交平台作為傳播渠道；麥武都則認為家長應主動向子女溝通，給予了解和支持，學校在小組報告完成後可嘗試舉辦課程系統培養學生的人際關係技巧；政府可通過和“網絡大V”合作，在網絡世界吹起一股健康向上的正能量風氣。
澳門中華學生聯合總會主辦“時政分析培訓計劃二○二四”圖為時委成員活動後合照留念。 （主辦方提供圖片）
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