不愛喝水？小心結石上身

夏日終於來了，就算未食五月糉，天氣已熱至三十多度。暑熱煎灼下，汗水不停湧出，身體的水份就更少了，對於不愛喝水的人來說，這是一大危機。因為水份攝取過少，隨時易引起泌尿系統結石，亦即是中醫稱的「石淋」。

泌尿系統結石很易被誤認為其他疾病，曾經有位中年男士因為長期一側腰痛求診，服食西藥消炎止痛藥不效，肌肉止痛貼亦未見起色，非常困擾。仔細詢問下，發現他平日飲水極少，多數以濃黑咖啡作飲料，平日飲水多肉少菜，而且小便亦稍感困難。他一直以為小便問題是因為年紀漸長，前列腺肥大引起，一直不以為意。建議他作仔細檢查後，發現原來患上腎石，而非一直以為的腰肌脊椎問題。

泌尿系統結石問題，中醫稱為「石淋」。隋代的《諸病源候論‧諸淋病候》記載：「石淋者，淋而出石也，腎主水，水結則化為石，故腎客砂石。」意思是小便中會夾有細砂石的雜質，問題出於匾。腎主水，水液煎熬則成為砂石，而凝結於腎內。腎虛而夾有熱的話，則成為淋症，表現是男士小便下陰痛，小便難出，嚴重時會下腹痛，膀胱急痛，一旦砂石不能排出更令人悶痛非常。