預防網絡成癮

隨著通訊技術及資訊科技的發展，社會正快速步入信息時代，互聯網普及度大大增加，與人們日常生活的關聯越來越緊密。據《澳門居民互聯網使用趨勢報告2024》顯示，本澳居民上網率高達93%，遠高於全球平均水平，通過互聯網進行社交、學習、購物、娛樂等活動已成為居民的常態。

不可否認，網絡的普及為生活和工作帶來了巨大便利，不過，網絡中亦存在很多潛在風險，尤其對青少年群體來說，更易產生負面影響。調查數據顯示，本澳青少年接觸網絡呈現低齡化趨勢，未成年人上網率為91%，最主要的上網設備是手機。值得注意的是，未成年人的信息處理能力尚未成熟，難以辨別網絡上海量信息的真偽，當中的有害信息會令其社會化進程發生偏差，不利於形成正確的世界觀、價值觀。再者，未成年人自我保護意識和管理能力相對較弱，容易產生過度網絡依賴、遭受網絡詐騙等，不僅危害身心健康，亦會侵犯其個人權益。由此可見，青少年的網絡素養教育不容忽視，政府需結合實際情況切實加強。

筆者認為，首先應控制學童使用手機的時間。為減少手機對學生學業和健康的影響，部分歐美國家政府支持學校全面禁止學生在校使用手機，此舉亦有利於提升學生的學習效率，減低網絡成癮風險。目前，本澳青少年學生使用手機的情況越來越普遍，並呈現低齡化趨勢，政府應考慮鼓勵本澳中小學於校內實施“智能手機禁令”，以降低學生使用手機的時間，預防過度上網造成的注意力缺失、網絡成癮等問題。

其次，要提升青少年的網絡素養及自我管理能力，既要學校進行科學、系統的教育，亦要家長對此有足夠認知和重視，才能為子女樹立正確觀念。政府可針對不同年齡階段的學生開展相應的網絡素養教育課程，並定期對教職人員進行網絡培訓；另一方面，會否為家庭教育、親職教育提供支持，舉辦多形式的講座、活動，或建立網上學習平台，供親子共同學習，透過寓教於樂的方式加強宣傳網絡素養及安全防範意識的重要性。

第三，除家校聯手外，筆者建議政府可與社會機構、團體等進行多方合作，開展青少年網絡素養培訓計劃，提供專業的網絡安全知識和技能培訓，進一步助其提高應對網絡風險的能力。

直選立法會議員 鄭安庭