如遇情緒問題 應積極尋求協助

立法議員、共建好家園協會理事長黃潔貞呼籲，如遇到情緒問題，可以積極尋求政府、社團與民間心理機構協助。

近期，本澳出現數宗涉及本地居民及外僱輕生的個案。立法議員、共建好家園協會理事長黃潔貞表示，新冠疫情持續對社會的影響層面廣泛，社會長期面對經濟不景氣與失業率上升等情況，加上最近當局因應新一波疫情實施較為嚴謹的防疫措施，更容易令市民出現抗疫疲勞，產生負面情緒。她期望政府能持續與社團及民間心理機構合作，在疫情下加強社區的心理精神健康支援，透過線上與線下服務、正向社會氛圍的宣導，疏導市民的負面情緒；亦呼籲有需要人士積極屬求社會資源協助，家人親友間多互相關心，共同渡過疫下困境。

黃潔貞引述政府5月份公布的數據指，本澳今年首季錄得28宗自殺死亡個案，年齡介乎23至91歲；較上一季增加6宗，較去年同期增加18宗。雖然當局表示根據個案的資料分析，自殺的可能原因依序主要是慢性或生理疾病、精神病、賭博或財政問題等，但在疫情長時間存續，面對經濟下行、正常社交活動受阻，以及疫情變化等因素疊加下，社會彌漫不安氛圍，都更容易加誘發悲觀、孤獨及抑鬱等負面情緒。另一值得注意的是，近期輕生個案也包括長者，她提到很多長者都有較為固定的生活習慣，例如日常與家人朋友用餐聚會、晨運散步、參與長者活動等，但在疫情下特別是最近的「相對靜止」狀態，這些習慣都需要改變，而家人也難以前往探望了解其生活情況；也有長者向她反映現時一些防疫措施例如「健康碼」、快速抗原測試等都無法學懂，感到與社會脫節和困擾，上述情況都會令部長者情緒出現低落。

黃潔貞續指，現時社會對於精神健康方面的正確認識仍有提升空間，部分人士即使遇到相關問題，也可能不願意或不懂得求助；加上疫情何時完結仍是未知數，正常的社交活動減少，令一些潛在隱匿個案更難以發現。雖然當局在精神健康服務上以「四級聯防、四環緊扣」的系統為有需要人士提供服務，但相關服務仍需依賴有需要人士主動求助。為此，她建議當局能加強與民間機構的合作，在疫情期間拓展更多線上線下不同方式的社區心理服務，增加求助熱線、加快轉介就診及精神外展服務等，提高服務的主動性，特別是主動關心如低收入家庭及長者等不同弱勢群體；並開展社區心理篩查，及時幫助有精神健康風險人士，藉此預防自殺個案的發生。

此外，她亦呼籲無論是本地居民、長者或外僱，如遇到情緒問題，都可以積極尋求政府、社團與民間心理機構協助；亦建議市民要多關心身邊親友特別是長者的生活情況，也要耐心教導長者使用智能手機，一方面讓長者更好適應常態化防疫生活，同時對於非同住長者即使因防疫原因無法探望，也能以電話、視象通話等方式保持較緊密的聯繫，緩解他們的憂慮情緒。 （編輯部）