（東方IC圖片）
失眠是影響很多中老年人的其中一個煩惱，尤其更年期女性。中醫自古以有深入研究，稱之「不寐」，輕者出現難以入睡，或睡時常醒，醒後無法再睡，或入睡後多夢。重者則徹夜不眠，或伴頭痛頭暈、神疲乏力、心悸、健忘、心神不寧等症狀。
臨床多見患者不欲長期服用安眠藥而改求診中醫，經驗總結得知，未服過安眠藥者對中醫治療相對較快見改善，服用安眠藥時間愈長，或大劑量者在治療時付出多點耐性。
中醫治失眠一般較受歡迎，治療必須以「辨證」為主，當中證型有：心陰不足、心腎不交、心脾兩虛、肝膽鬱熱、痰擾心神、心火亢盛等。舉例臨床多見的肝膽鬱熱型，患者除失眠外常伴隨胸脅脹滿，喜太息，口苦目赤，小便短赤等症狀，治療宜清熱瀉火安神，處方可選用龍膽瀉肝湯、清膽竹茹湯等，可加入龍齒、珍珠母、磁石等品。另外有偏肥的患者因胃口太好，或嗜食肥甘，使身體聚濕釀痰，痰蘊化而為熱，或熱邪侵襲入裡，灼津爍液，爍結為痰，痰熱擾動心神所致，屬痰擾心神型，治療宜清熱化痰安神，處方可選用黃連溫膽湯、導痰湯加味等。
除服藥外，加入針灸治療失眠，更可明顯短期治療時間，有患者更即日已見明顯改善。
執藥中醫及針灸師，澳門中醫藥學會理事 呂澤康
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