準媽媽在懷孕期會出現的不適，絕不只是作嘔作悶而已，例如貧血就是一個常會遇到的問題。甚至可以說，貧血是妊娠期最常見的合併症。
女性在懷孕時需要的精血是很多的，因為養胎需要很多血，如果出現貧血，輕度的對孕婦及胎兒影響不大，嚴重貧血則會影響胎兒的生長，或會出現畸胎、死胎等。
懷孕時貧血，中醫認為是脾虛所致。脾虛的人，在懷孕期多容易出現偏食或不思飲食，或食後即吐等現象，孕婦容易因此而導致營養不足，造血不足。亦有些女性，本身就有貧血的現象，當懷孕時貧血會加重。妊娠期貧血不可以輕視，需要及時用中藥調補，以免影響胎兒的健康生長。以下介紹一條適合大部分孕婦補血的中藥方劑，以作參考：
黃茋一両、鹿茸五錢、黨參五錢、白朮五錢、桑寄生五錢、川斷五錢、白芍五錢、大棗五枚。
方中的鹿茸，有補腎陽、強筋骨、養血等作用，平時多用於腎虛腰冷，頭暈目眩，或男性陽痿遺精等虛弱之證，亦常用於補血。一般而言，西醫亦會開補血丸給孕婦服食，再加中藥，效果更佳。如使用上有疑問，最好先諮詢註冊中醫師。
中醫百科
香港註冊中醫，中醫內科博士。李灼珊
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