本澳運動員：獲益良多 冀更多交流機會

體育局局長潘永權，國家運動員馬龍、許昕、謝思埸、呂小軍、鍾天使、孫一文、鞏立姣、蘇炳添，以及本澳運動員郭建恆、區海欣、黃俊華在台上交流。（見習記者楊瑞盈攝）

本澳運動員郭建恆對鞏立姣提問。（見習記者楊瑞盈攝）

蘇炳添建議澳門可以多舉辦運動賽事，讓青少年參與其中，從而激發青少年對運動的興趣，並找到自己發展的方向。（見習記者楊瑞盈攝）

孫一文亦分享了東京奧運決賽時的想法，她稱當時只是想不留遺憾，結果並不重要。（見習記者楊瑞盈攝）

馬龍及許昕進行乒乓球示範，並邀請本澳乒乓球運動員張子浚及張子澄進行切磋。（見習記者楊瑞盈攝）

馬龍及許昕進行乒乓球示範，並邀請本澳乒乓球運動員張子浚及張子澄進行切磋。（見習記者楊瑞盈攝）

國家奧運精英運動員今（20）日早上參與「我們的驕傲─國家奧運精英運動員與澳門青少年運動員真情對話」，與本澳運動員交流，分享訓練心得、競賽獲獎感受等，並進行了乒乓球及羽毛球的示範表演。本澳運動員郭建恆表示，在此次交流中獲益良多，亦能從不同的運動員身上學習到如何面對心理問題。

體育局局長潘永權，國家運動員馬龍、許昕、謝思埸、呂小軍、鍾天使、孫一文、鞏立姣、蘇炳添，以及本澳運動員郭建恆、區海欣、黃俊華在台上交流，現場還有500名青少年運動員參與活動。

有運動員問及低潮、感到力不從心時該怎麼辦。許昕表示，遇到低谷時，要用夢想去支撐自己，並不斷鼓勵自己、調整自己；鞏立姣指出，雖然很喜歡鉛球，可是鉛球也為自己帶來很多痛苦，如比賽失利、受傷等，但就是因為熱愛、想堅持夢想，所以在第四次參加奧運會時實現了夢想，成功沒有秘訣，只能堅持到底永不放棄。

另有運動員關注失去訓練動力時會怎麼辦，以及比賽前有何心理準備。馬龍稱，訓練已經是生活中的一部分，因為熱愛乒乓球，想挑戰記錄，不會因其他因素而影響訓練的動力；謝思埸指，比賽前只要做好自己目前該做的事，把握機會、穩定心態就可以取得好成績。

蘇炳添表示，任何事情都有取捨，自己將短跑放在首位，所以之前沒有太多時間陪伴家人，但認為成績就是對家庭最好的回報；他又建議澳門可以多舉辦運動賽事，讓青少年參與其中，從而激發青少年對運動的興趣，並找到自己發展的方向。孫一文亦分享了東京奧運決賽時的想法，她稱當時只是想不留遺憾，結果並不重要；她又指，比賽時只要做到堅決、自信、果敢、勇敢，就可以發揮出最好的水平。

隨後馬龍及許昕進行乒乓球示範，並邀請本澳乒乓球運動員張子浚及張子澄進行切磋。張子浚指，很開心有機會與國家運動員同場競技，覺得他們很親切。張子澄表示，曾經與他們在各項比賽中見面，但此次為首次一起在澳門打乒乓球，十分高興。

國家羽毛球運動員王懿律及黄東萍亦進行了羽毛球示範表演，並與本澳運動員吳穎嗣及梁鈺聰進行混合雙打。梁鈺聰表示，王懿律及黄東萍為自己的學習對象，希望能加強練習，未來在賽場上與他們比賽。吳穎嗣指，此次切磋交流中，能感受到國家運動員的球技高超，並從中學習，期望未來有機會能與他們進行更多交流。（編輯：楊瑞盈）